دوره‌ی «مهارت سبک زندگی»، نسیمی است از بوستان معرفت، که با نگاهی روشن به زندگی روزمره، راهی نو به سوی آرامش، تعالی، و بندگی آگاهانه می‌گشاید. این دوره، نه صرفاً مجموعه‌ای از توصیه‌ها، بلکه تبلور حکمتی عملی است که انسان معاصر را از سردرگمی در هیاهوی مدرنیته، به ساحل آرام زیستن در سایه‌ ارزش‌های الهی می‌رساند.

در این مسیر، حجت‌الاسلام دکتر شیروانی، با نگاهی ژرف و قلمی ریشه‌دار در معارف اسلامی، درس‌هایی می‌گشاید که زندگی را معنابخش می‌کند. ایشان سبک زندگی را از منظر قرآن، سنت و عقل بررسی می‌کند و با بیانی رسا و علمی، مهارت‌هایی را به مخاطب می‌آموزد که با آن بتواند زیستن را به عبادت، و روزمرگی را به سلوک تبدیل کند.

در این دوره، از مدیریت زمان تا هنر معاشرت، از آرامش درون تا نظم بیرونی، از تغذیه‌ی روح تا روابط خانوادگی، همه در پرتو ایمان و عقلانیت تنظیم می‌گردد. شیوه‌ بیان حجت الاسلام دکتر شیروانی، تلفیقی است از اندیشه، تجربه، و نور معارف اهل‌بیت علیهم‌السلام، که دل‌ها را با حقیقت سبک زندگی اسلامی آشنا می‌سازد.

این دوره، گامی است استوار در جهت ساختن «انسانِ متعادل»؛ انسانی که در میانه‌ دنیا، اهل آخرت است، و در بطن زندگی، سالک راه خدا.